<?xml version="1.0" encoding="windows-1256"?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
	<channel>
		<title>nanosha.banouta</title>
		<link>http://nanosha.banouta.net/feed/?</link>
		<description>المواضيع الأخيرة</description>
		<lastBuildDate>Sun, 20 Dec 2009 09:22:38 GMT</lastBuildDate>
		<ttl>10</ttl>
		<image>
			<title>nanosha.banouta</title>
			<url>http://i89.servimg.com/u/f89/12/69/26/40/kkkkkk10.jpg</url>
			<link>http://nanosha.banouta.net/feed/?</link>
		</image>
		<item>
			<title>مما يلحق بالعبد من عمل</title>
			<link>http://nanosha.banouta.net/montada-f20/topic-t221.htm</link>
			<dc:creator>nour heart</dc:creator>
			<description>‏عَنْ ‏ ‏أَبِي هُرَيْرَةَ ‏ ‏قَالَ: قَالَ رَسُولُ اللَّهِ ‏ ‏صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ: &quot;‏إِنَّ مِمَّا يَلْحَقُ الْمُؤْمِنَ مِنْ عَمَلِهِ وَحَسَنَاتِهِ بَعْدَ مَوْتِهِ عِلْمًا عَلَّمَهُ وَنَشَرَهُ وَوَلَدًا صَالِحًا تَرَكَهُ وَمُصْحَفًا وَرَّثَهُ أَوْ مَسْجِدًا بَنَاهُ أَوْ بَيْتًا لِابْنِ السَّبِيلِ بَنَاهُ أَوْ نَهْرًا أَجْرَاهُ أَوْ صَدَقَةً أَخْرَجَهَا مِنْ مَالِهِ فِي صِحَّتِهِ وَحَيَاتِهِ يَلْحَقُهُ مِنْ بَعْدِ مَوْتِهِ&quot;. أخرجه ابن ماجه (1/88 ، رقم 242) ، قال المنذرى (1/55)  ...</description>
			<category>الاحاديث_قدسيه_نبويه_نوويه</category>
			<pubDate>Sun, 20 Dec 2009 09:22:38 GMT</pubDate>
			<comments>http://nanosha.banouta.net/montada-f20/topic-t221.htm#314</comments>
			<guid>http://nanosha.banouta.net/montada-f20/topic-t221.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>فضل الذكر...</title>
			<link>http://nanosha.banouta.net/montada-f20/topic-t220.htm</link>
			<dc:creator>nour heart</dc:creator>
			<description>عَنْ أَنَسٍ رَضِيَ اللَّهُ عَنْهُ، أَنَّ رَسُولَ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ مَرَّ بِشَجَرَةٍ يَابِسَةِ الْوَرَقِ فَضَرَبَهَا بِعَصَاهُ فَتَنَاثَرَ الْوَرَقُ فَقَالَ: &quot;إِنَّ الْحَمْدُ لِلَّهِ وَسُبْحَانَ اللَّهِ وَلَا إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ وَاللَّهُ أَكْبَرُ لَتُسَاقِطُ مِنْ ذُنُوبِ الْعَبْدِ كَمَا تَسَاقَطَ وَرَقُ هَذِهِ الشَّجَرَةِ&quot;. أخرجه الترمذي (5/544 ، رقم 3533) ، وحسَّنه الألباني في &quot;التعليق الرغيب&quot; (2 / 249) </description>
			<category>الاحاديث_قدسيه_نبويه_نوويه</category>
			<pubDate>Sun, 20 Dec 2009 09:19:55 GMT</pubDate>
			<comments>http://nanosha.banouta.net/montada-f20/topic-t220.htm#313</comments>
			<guid>http://nanosha.banouta.net/montada-f20/topic-t220.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>طه بصري قاد أول مران للاتصالات بعد إقالة حسام حسن</title>
			<link>http://nanosha.banouta.net/montada-f5/topic-t219.htm</link>
			<dc:creator>nour heart</dc:creator>
			<description>طه بصري قاد أول مران للاتصالات بعد إقالة حسام حسن[color=red]

 



 

بدأ طه بصري مهامه مع نادي المصرية للاتصالات في مران امس بعد توليه لمنصب المدير الفني خلفا لحسام حسن المدير الفني السابق والذي تقدم باستقالته عقب فوز الفريق علي بنها 6/1 في الاسبوع السادس لدوري القسم الثاني. 

وكانت ادارة النادي قد اتفقت مع حسام حسن علي التقدم باستقالته بعد المباراة أيا كانت النتيجة بعد الهزائم الثلاثة المتتالية التي تلقاها الفريق في الدوري. 

وقاد طه بصري المران أمس كاملا استعدادا لمباراة السكة الحديد  ...</description>
			<category>المنتدى الرياضى العام</category>
			<pubDate>Sat, 31 Oct 2009 15:40:49 GMT</pubDate>
			<comments>http://nanosha.banouta.net/montada-f5/topic-t219.htm#312</comments>
			<guid>http://nanosha.banouta.net/montada-f5/topic-t219.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>الأهلي يرفض تصعيد موقف حسني والمحمدي</title>
			<link>http://nanosha.banouta.net/montada-f28/topic-t218.htm</link>
			<dc:creator>nour heart</dc:creator>
			<description>[center]بعد التصريحات الساخنة:

الأهلي يرفض تصعيد موقف حسني والمحمدي

فضل ينهي أزمة الشارة.. والفريق يعود للتدريبات اليوم

 

 

 رفض حسام البدري المدير الفني للنادي الأهلي تصعيد موقف الثنائي أسامة حسني وحسين ياسر المحمدي بعد التصريحات الساخنة التي ادلي بها اللاعبان مؤخرا عبر القنوات الفضائية المختلفة وان كان الجهاز الفني سيدرس توقيع غرامة مالية فقط علي اللاعبين حتي لا يتكرر هذا السيناريو من قبل أي لاعب آخر. قال البدري انه لن تتم معاقبة حسني لأنه لم يخطئ في حق احد. ومن حقه التعبير عن رأيه  ...</description>
			<category>رابطه مشجعى النادى الاهلى</category>
			<pubDate>Sat, 31 Oct 2009 15:25:35 GMT</pubDate>
			<comments>http://nanosha.banouta.net/montada-f28/topic-t218.htm#311</comments>
			<guid>http://nanosha.banouta.net/montada-f28/topic-t218.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>سادس رساله من الاسرة خديجه بنت خويلد رضى الله عنها</title>
			<link>http://nanosha.banouta.net/montada-f6/topic-t152.htm</link>
			<dc:creator>Admin</dc:creator>
			<description>سادس رساله من الاسرة خديجه بنت خويلد رضى الله عنها  

  الرساله أخواتي الكريمات 



في هذه الأيام نري الإعلام يركز علي المرآة بوصفها سلعة تباع وتشتري وغضوا الطرف علي أنها شقيقة الرجل متساوية معه في التشريع والحقوق والواجبات بعد أن كرمها الإسلام وحفظ لها كل حقوقها وكيانها .

وهنا يطرح السؤال 



هل ترغبين في ان تكوني زوجة متميزة بكل ما للكلمة من معني؟

وأن وتكونى مثلاً يحتذى به من المحيطين بكِ ؟؟...



إذا عليكِ بمتابعة سيرة أم المؤمنين رضوان الله عليها

قال علماء التفسير : المرآة الصالحة  ...</description>
			<category>منتدى الرسول عليه الصلاه والسلام</category>
			<pubDate>Sat, 26 Jul 2008 15:17:03 GMT</pubDate>
			<comments>http://nanosha.banouta.net/montada-f6/topic-t152.htm#167</comments>
			<guid>http://nanosha.banouta.net/montada-f6/topic-t152.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>سوزان مبارك ترأس اجتماعا لبحث مكافحة إنفلونزا الخنازير</title>
			<link>http://nanosha.banouta.net/montada-f35/topic-t217.htm</link>
			<dc:creator>nour heart</dc:creator>
			<description>سوزان مبارك ترأس اجتماعا لبحث مكافحة إنفلونزا الخنازير

زيادة رحلات المترو والقطارات مع بداية العام الدراسي

 

ترأس السيدة سوزان مبارك قرينة الرئيس ورئيسة الهلال الأحمر المصري غدا اجتماعا بمقر الهلال‏,‏ لبحث دور المجتمع المدني‏,‏ بالتنسيق مع الهيئات الحكومية‏,‏ لمكافحة إنفلونزا الخنازير بالمدارس‏.‏



ومن ناحية أخري‏,‏ تقرر زيادة عدد رحلات القطارات بالوجهين القبلي والبحري‏,‏ وكذلك زيادة رحلات مترو الأنفاق إلي‏1180‏ رحلة يوميا بزيادة‏16%,‏ لاستيعاب حركة الطلاب مع بداية العام الدراسي‏,‏ وتقليل  ...</description>
			<category>كلام الجرايد</category>
			<pubDate>Tue, 29 Sep 2009 09:58:06 GMT</pubDate>
			<comments>http://nanosha.banouta.net/montada-f35/topic-t217.htm#309</comments>
			<guid>http://nanosha.banouta.net/montada-f35/topic-t217.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>حجازي: سنعمل على إسعاد الجماهير مجدداً أمام إيطاليا</title>
			<link>http://nanosha.banouta.net/montada-f5/topic-t216.htm</link>
			<dc:creator>nour heart</dc:creator>
			<description>[center]أعرب أحمد حجازي مدافع المنتخب المصري للشباب عن حزنه لخسارة المنتخب المصري أمام باراجواي الاثنين، مشيراً انه سيعمل مع زملائه على إعادة البسمة للجماهير المصرية بالفوز على إيطاليا في اللقاء القادم. 



وقال حجازي في تصريحات خاصة لمراسل Yallakora.com عقب انتهاء اللقاء الذي لم يشارك فيه للإصابة &quot;لا أعرف ماذا حدث، فقد صادفنا سوء توفيق غريب خلال اللقاء، وفي المقابل وقف الحظ مع باراجواي في هدف الفوز&quot;. 



وخسر المنتخب المصري بهدفين مقابل هدف واحد الاثنين أمام باراجواي، ويكفي الفراعنة  ...</description>
			<category>المنتدى الرياضى العام</category>
			<pubDate>Tue, 29 Sep 2009 09:42:20 GMT</pubDate>
			<comments>http://nanosha.banouta.net/montada-f5/topic-t216.htm#308</comments>
			<guid>http://nanosha.banouta.net/montada-f5/topic-t216.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>زمالك يا حبى يا حتة من قلبى</title>
			<link>http://nanosha.banouta.net/montada-f29/topic-t49.htm</link>
			<dc:creator>Dr.Mahmoud</dc:creator>
			<description>[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=H_m6zNSWqko[/youtube][youtube]http://www.youtube.com/watch?v=MOx2MObD_ok[/youtube][youtube]http://www.youtube.com/watch?v=7ltpK_MrLXk[/youtube] </description>
			<category>رابطه مشجعى نادى الزمالك</category>
			<pubDate>Thu, 17 Jul 2008 23:10:55 GMT</pubDate>
			<comments>http://nanosha.banouta.net/montada-f29/topic-t49.htm#54</comments>
			<guid>http://nanosha.banouta.net/montada-f29/topic-t49.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>ده الشعب المصرى</title>
			<link>http://nanosha.banouta.net/montada-f5/topic-t43.htm</link>
			<dc:creator>saurn</dc:creator>
			<description>لأن المواطن المصري ده مظلوم طول عمره واللي اعتقد أن مثل &quot; رضينا بالهم والهم مش راضي بينا &quot; اتخلق علشانه











الموضوع باختصار عشق المواطن المصري البسيط للرياضه , وكرة القدم بالذات , أهي حاجه ينسى بيها الغلب اللي فيه ... لكن من الواضح أن المواطن الغلبان بيحلم ..















بعد ما المواطنين انضحك عليهم في حاجات كتير مفيش داعي لذكرها هنا , انضحك عليهم تاني ووقعوا في فخ الضحك على الدقون .. بس المره ديه وهما جماهير ...







الجماهير الغفيرة والتي أصبح لا هم لها  ...</description>
			<category>المنتدى الرياضى العام</category>
			<pubDate>Thu, 17 Jul 2008 21:55:05 GMT</pubDate>
			<comments>http://nanosha.banouta.net/montada-f5/topic-t43.htm#46</comments>
			<guid>http://nanosha.banouta.net/montada-f5/topic-t43.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>شوربة الفطر(المشروم)</title>
			<link>http://nanosha.banouta.net/montada-f32/topic-t105.htm</link>
			<dc:creator>Admin</dc:creator>
			<description><![CDATA[شوربة الفطر(المشروم) 
<br />
المقادير: ظرف واحد من شوربة الدجاج بالشعيرية.
<br />
كوب من الصلصة البيضاء.
<br />
علبة واحدة من الفطر.
<br />
ملح، فلفل.
<br />
بقدونس مفروم.
<br />
حلقات فلفل أحمر وأخضر
<br />
 الطبخ: يطبخ شوربة الدجاج بالشعيرية حسب التعليمات الواردة عليه.
<br />
تضاف الصلصة البيضاء والفطر والملح والفلفل إلى الشوربة ويحرك بالملعقة.
<br />
تترك الشوربة على النار حتى تنضج.
<br />
عند التقديم تغرف الشوربة وتجمل بالبقدونس والفلفل.]]></description>
			<category>((مطبخ حواء))</category>
			<pubDate>Sun, 20 Jul 2008 01:37:32 GMT</pubDate>
			<comments>http://nanosha.banouta.net/montada-f32/topic-t105.htm#115</comments>
			<guid>http://nanosha.banouta.net/montada-f32/topic-t105.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>الفطير المشلتت</title>
			<link>http://nanosha.banouta.net/montada-f32/topic-t108.htm</link>
			<dc:creator>Admin</dc:creator>
			<description>الفطير المشلتت 

المقادير: كيلو دقيق 

500 جرام زبده

550 جرام ماء

ملعقة ملح صغيره  الطبخ: نضع الماء فى وعاء العجن ، ثم نضيف الدقيق +الملح بالتدريج وتعجن العجينه جيدا(لمدة 10 دقائق)وتترك لتهدأ لمدة 15دقيقه

تقسم العجينه نصفين وتكور ،وتفرد كل واحده منها على حده بالنشابه ويوضع عليها كميه معقوله من الزبده(يعنى تقسمى الزبده على اتنين،علشان الفطيرتين، يعنى كل فطيره ليها ربع كيلو زبده ،يوضعوا على الفطيره على مرحلتين)

قومى ببرم العجينه حتى تأخذ شكل اسطوانى ثم لفيها بشكل حلزونى

توضع الكميه  ...</description>
			<category>((مطبخ حواء))</category>
			<pubDate>Sun, 20 Jul 2008 01:45:08 GMT</pubDate>
			<comments>http://nanosha.banouta.net/montada-f32/topic-t108.htm#118</comments>
			<guid>http://nanosha.banouta.net/montada-f32/topic-t108.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>استيك بصوص المسترده</title>
			<link>http://nanosha.banouta.net/montada-f32/topic-t100.htm</link>
			<dc:creator>Admin</dc:creator>
			<description>استيك بصوص المسترده 



المقادير: نصف كيلو لحمه



2 معلقه مسطرده



4 معالق كريمه

بصله مفرومه ناعم



 التحضير: تشوح اللحمه فى مقلاه 

بعد مااللحمه تاخذ لون ننشلها من المقلاه ونضعها جانبا



فى نفس المقلاه نضع البصله تتشوح



نضع المسطره ونقلب جيدا



نضيف الكريمه وتقلب جيدا 



نضيف الاستيك ونتبلها ملح وفلفل 

 الطبخ: نترك الاستيك على النار الى ان يستوى 

ثم نغرفه بطبق التقديم 



بالف هنه وصحه </description>
			<category>((مطبخ حواء))</category>
			<pubDate>Sun, 20 Jul 2008 01:24:11 GMT</pubDate>
			<comments>http://nanosha.banouta.net/montada-f32/topic-t100.htm#110</comments>
			<guid>http://nanosha.banouta.net/montada-f32/topic-t100.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>حساء الدجاج بالمكرونة</title>
			<link>http://nanosha.banouta.net/montada-f32/topic-t107.htm</link>
			<dc:creator>Admin</dc:creator>
			<description>حساء الدجاج بالمكرونة 

المقادير: نصف دجاجة مسلوقة

بصلة

جزرة

عود كرفس

500 جرام فطر طازج

500 جرام مكرونة شريط

شوربة

زبد

ملح وفلفل أسود

حلقات بصل أخضر

 التحضير: 1- يخلى الدجاج من العظم والدهن ويقطع بالسكين قطعا رفيعة.

2- تفرم البصلة ويقطع الكرفس والجزرة مكعبات صغيرة.

3- يقطع الفطر شرائح رفيعة.

 الطبخ: 1- يوضع قليل من الزبد في قدر عميق ويضاف له البصل والجزر والكرفس والملح والفلفل ثم تقلب لحوالي 8 دقائق.

2- يضاف للخليط السابق الفطر المقطع ويقلب لدقيقة معهم ثم تضاف الشوربة.

3-  ...</description>
			<category>((مطبخ حواء))</category>
			<pubDate>Sun, 20 Jul 2008 01:43:11 GMT</pubDate>
			<comments>http://nanosha.banouta.net/montada-f32/topic-t107.htm#117</comments>
			<guid>http://nanosha.banouta.net/montada-f32/topic-t107.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>تحكى هذه القصه عن هذا الشاب الذى يعمل بحارا ان قصته بحق من اغرب القصص</title>
			<link>http://nanosha.banouta.net/montada-f11/topic-t169.htm</link>
			<dc:creator>Admin</dc:creator>
			<description>[i]تحكى هذه القصه عن هذا الشاب الذى يعمل بحارا ان قصته بحق من اغرب القصص

فمنذ نشاته وهوصغير اذ به فى يوم من الايام وهو نائم يرى صوره بنت من سنه وهذه البنت كالقمر ليله البدر ولكنه لا يعرف عنها اى شىء ويتعجب من هذه البنت ولماذا تاتى اليه فى منامنه ومن هذه.

ولم يحدث احدا بما راى وفى اليوم التالى ما ان هم ليذهب الى فراشه واذ به يغمض عينيه فاذ بنفس البنت الصغيره التى هى فى غايه الجمال تاتى اليه مره اخرى وكلما راها يريد ان يحدثها او يسالها من انتى ولكنه يستيقظ ولا يعرف ما هذا الحلم الغريب وتستمر  ...</description>
			<category>افتح قلبك</category>
			<pubDate>Tue, 29 Jul 2008 17:33:10 GMT</pubDate>
			<comments>http://nanosha.banouta.net/montada-f11/topic-t169.htm#202</comments>
			<guid>http://nanosha.banouta.net/montada-f11/topic-t169.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>[size=18]شوية صور ان شاء الله تعجبكم[/size]</title>
			<link>http://nanosha.banouta.net/montada-f4/topic-t171.htm</link>
			<dc:creator>Admin</dc:creator>
			<description>



















 </description>
			<category>منتدى الصور</category>
			<pubDate>Tue, 29 Jul 2008 18:03:30 GMT</pubDate>
			<comments>http://nanosha.banouta.net/montada-f4/topic-t171.htm#204</comments>
			<guid>http://nanosha.banouta.net/montada-f4/topic-t171.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>انواع من الكفته</title>
			<link>http://nanosha.banouta.net/montada-f32/topic-t112.htm</link>
			<dc:creator>Admin</dc:creator>
			<description>انواع من الكفته 

المقادير: نصف كيلو لحمه مفرومه

بصله مفرومه ناعم جدااااااااا

ملح فلفل بهارات 

فصين ثوم مفروم

3 معلق كبيره بقسماط

قطعه فحم

قطعه صغيره من الليه حسب الرغبه 

 التحضير: فرمى كل المقادير السابقه جيدا 

احضرى قطعه الفحم وولعيها على النار 

ضعى المقادير فى علبه لها غطاء محكم الغلق 

اعملى حفره وسط اللحمه وضعى قطعه صغيره من السمن وضعى فوقها الفحمه وهى والعه وغطى بسرعه 

اتركيها ساعه 

ثم سيخيها ممكن تشويها وممكن تمررى فيها سيخ وتنزعيه  الطبخ: رصيها فى صينيه ودخليها  ...</description>
			<category>((مطبخ حواء))</category>
			<pubDate>Sun, 20 Jul 2008 01:51:09 GMT</pubDate>
			<comments>http://nanosha.banouta.net/montada-f32/topic-t112.htm#122</comments>
			<guid>http://nanosha.banouta.net/montada-f32/topic-t112.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>الفريتاتا اكلة سريعة ايطالية</title>
			<link>http://nanosha.banouta.net/montada-f32/topic-t121.htm</link>
			<dc:creator>Admin</dc:creator>
			<description>الفريتاتا اكلة سريعة ايطالية 

المقادير: ربع كيلو سجق

بصله كبيرة

2 بطاطس متوسطه

5 بيضه

نصف حزمة بقدونس

ملح وفلفل

جبن مبشور (شيدر او رومى او موتزاريللا)  التحضير: يحمر السجق ويقطع شرائح صغيرة بالعرض

يقطع البصل حلقات

تقطعالبطاطس حلقات شيبس سميكه

يرب البيض ونضع عليه الملح والفلفل  الطبخ: نضع السجق على النار+شرائح البصل ونتركهم قليلا معا

نضع عليهم البطاطس ونتركها لتتحمر

نضع البيض والبقدونس

نتركها على النار حتى تتماسك ثم توضع فى الفرن 15 ق

عند خروجها نضع عليها الجبن المبشور </description>
			<category>((مطبخ حواء))</category>
			<pubDate>Sun, 20 Jul 2008 02:09:08 GMT</pubDate>
			<comments>http://nanosha.banouta.net/montada-f32/topic-t121.htm#131</comments>
			<guid>http://nanosha.banouta.net/montada-f32/topic-t121.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>جبة سريعة و متكاملة &quot;في 10 دقائق فقط&quot;</title>
			<link>http://nanosha.banouta.net/montada-f32/topic-t113.htm</link>
			<dc:creator>Admin</dc:creator>
			<description>وجبة سريعة و متكاملة &quot;في 10 دقائق فقط&quot; 

المقادير: كوب ونصف من البروكلي المقطع 

نصف كوب من الجزر المقطع قطعا صغيرة و رقيقة

نصف كوب عش غراب مقطع 

بصلة مقطعة قطعا صغيرة 

نصف كوب شوفان سريع الطهي

عودان من الكرفس او البقدونس مفريان 

ماء للتغطية فقط

ملح و فلفل

 الطبخ: توضع كل المقادير ما عدا البقدونس او الكرفس و الشوفان اناء على نار عالية ويغلي لمدة 7 دقائق حتى يتشرب معظم الماء .

يضاف الكرفس او البقدونس و الشوفان و يقلب و يترك 3 دقائق اخرى ثم يرفع من على النار .

تغرف  ...</description>
			<category>((مطبخ حواء))</category>
			<pubDate>Sun, 20 Jul 2008 01:53:47 GMT</pubDate>
			<comments>http://nanosha.banouta.net/montada-f32/topic-t113.htm#123</comments>
			<guid>http://nanosha.banouta.net/montada-f32/topic-t113.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>فاهيتا الدجاج</title>
			<link>http://nanosha.banouta.net/montada-f32/topic-t116.htm</link>
			<dc:creator>Admin</dc:creator>
			<description>فاهيتا الدجاج 

المقادير: 1/2 كيلو فراخ بانيه

2 بصلة متوسطة

4 ثمرات فلفل أخضر

ملح وفلفل أسود وكاري

م ك زيت ذرة (يمكن الاستغناء عنها)  التحضير: يقطع البانيه لشرائح رفيعة بعرض القطعة.

يقطع البصل والفلفل الأخضر حلقات.  الطبخ: 1- توضع ملعقة الزيت في الحلة وتترك لتسخن.

2- يوضع البانيه المقطع ويقلب ثم تقلل النار من تحته.

3- عندما يخرج البانيه ماءه يضاف البصل والفلفل والتوابل ويقلب حتى يكتمل نضجه.

4- عندما يتشرب الماء اغلقي النار ويقدم ساخنا.  ملاحظات: يؤكل فاهيتا الفراخ في السندويتشات  ...</description>
			<category>((مطبخ حواء))</category>
			<pubDate>Sun, 20 Jul 2008 02:00:50 GMT</pubDate>
			<comments>http://nanosha.banouta.net/montada-f32/topic-t116.htm#126</comments>
			<guid>http://nanosha.banouta.net/montada-f32/topic-t116.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>اجنحة الدجاج المقرمشة</title>
			<link>http://nanosha.banouta.net/montada-f32/topic-t117.htm</link>
			<dc:creator>Admin</dc:creator>
			<description>اجنحة الدجاج المقرمشة 

المقادير: قطع أجنحة دجاج حسب احتياجك أنتِ وأسرتك

2 ملعقة كبيرة دقيق حمص

ملح 

1/2 ملعقة صغيرة فلفل أحمر مطحون 

1/4 ملعقة صغيرة بهارات مشكلة 

1/4 ملعقة صغيرة كمون مطحون 

1/2 ملعقة صغيرة كزبرة مطحونة 

1/2 كوب طحين أبيض 

كوب ماء دافىء للعجن 

زيت للقلي 

 التحضير: 1- تنظف الأجنحة بالملح والدقيق بطريقة جيدة.

2- يقطع الجناح من الطرف الصغير ليصبح الجناح بشكل الفخد ويجب ان يكون السكين حاد وتترك عظمة الجناح بارزة. 

3- يجمع لحم الجناح ويضغط عليه ليتكون على  ...</description>
			<category>((مطبخ حواء))</category>
			<pubDate>Sun, 20 Jul 2008 02:04:05 GMT</pubDate>
			<comments>http://nanosha.banouta.net/montada-f32/topic-t117.htm#127</comments>
			<guid>http://nanosha.banouta.net/montada-f32/topic-t117.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>قمه فى.............النداله</title>
			<link>http://nanosha.banouta.net/montada-f4/topic-t215.htm</link>
			<dc:creator>nour heart</dc:creator>
			<description><![CDATA[<div style="margin:auto;text-align:center;width:100%"><img src="http://img154.imageshack.us/img154/4198/80796389sa9.jpg" border="0" alt="" /></div>]]></description>
			<category>منتدى الصور</category>
			<pubDate>Fri, 21 Aug 2009 12:19:10 GMT</pubDate>
			<comments>http://nanosha.banouta.net/montada-f4/topic-t215.htm#292</comments>
			<guid>http://nanosha.banouta.net/montada-f4/topic-t215.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>صور للي بيحبوووووووووووووووووووووووووووووووووووووا@!!!!</title>
			<link>http://nanosha.banouta.net/montada-f4/topic-t161.htm</link>
			<dc:creator>Admin</dc:creator>
			<description>

































































 </description>
			<category>منتدى الصور</category>
			<pubDate>Sun, 27 Jul 2008 19:59:29 GMT</pubDate>
			<comments>http://nanosha.banouta.net/montada-f4/topic-t161.htm#178</comments>
			<guid>http://nanosha.banouta.net/montada-f4/topic-t161.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>حجابك  عفافك</title>
			<link>http://nanosha.banouta.net/montada-f3/topic-t214.htm</link>
			<dc:creator>nour heart</dc:creator>
			<description>

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 



إنه نداء من القلب إلى القلب .. نداء حبيب يدعو حبيبه لبر الأمان بعد أن تاهت سفينته في بحر متلاطم الأمواج .. نداء مني أنا المحب لك في الله لنصحح نظرتنا عن الحجاب الذي فرضه ربنا وجعله قربة لنا عنده لنتقي به النار ..









لا تكوني كالمتبرجات بالحجاب 

* بلباسك الضيق .

* بلبس البنطلون وغطاء الرأس المزركس الملفت .

* بعباءتك المزركشة وغطاء الرأس الرقيق .

* بساعديك المكشوفتين وقدميك العاريتين .

* بمشيتك المتكسرة وخطواتك المقيدة المتكلفة .

* بنظراتك المتلفتة  ...</description>
			<category>المنتدى الاسلامى العام</category>
			<pubDate>Tue, 18 Aug 2009 14:42:31 GMT</pubDate>
			<comments>http://nanosha.banouta.net/montada-f3/topic-t214.htm#290</comments>
			<guid>http://nanosha.banouta.net/montada-f3/topic-t214.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>مصافحه النساء</title>
			<link>http://nanosha.banouta.net/montada-f20/topic-t212.htm</link>
			<dc:creator>nour heart</dc:creator>
			<description>[b]عَنْ مَعْقِلِ بْنِ يَسَارٍ، قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ:&quot;لأَنْ يُطْعَنَ فِي رَأْسِ أَحَدِكُمْ بِمِخْيَطٍ مِنْ حَدِيدٍ خَيْرٌ لَهُ مِنْ أَنْ يَمَسَّ امْرَأَةً لا تَحِلُّ لَهُ&quot;. [/b][b]أخرجه الطبرانى (20/212 ، رقم 487) ، والروياني في &quot; مسنده &quot; ( 227 / 2 ) ، وصححه الألباني في &quot;السلسلة الصحيحة&quot; (1 / 395). [/b][b]وعَنْ عَائِشَةَ رَضِيَ اللَّهُ عَنْهَا زَوْجَ النَّبِيِّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ قَالَتْ: &quot;لَا وَاللَّهِ مَا مَسَّتْ  ...</description>
			<category>الاحاديث_قدسيه_نبويه_نوويه</category>
			<pubDate>Tue, 18 Aug 2009 12:48:22 GMT</pubDate>
			<comments>http://nanosha.banouta.net/montada-f20/topic-t212.htm#288</comments>
			<guid>http://nanosha.banouta.net/montada-f20/topic-t212.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>خمسون حديثا فى فضائل الاعمال</title>
			<link>http://nanosha.banouta.net/montada-f20/topic-t211.htm</link>
			<dc:creator>nour heart</dc:creator>
			<description>خمسون حديثا في فضائل الاعمال 









1- من قرأ (قل هو الله أحد) حتى يخِتمَها عشر مراتٍ بنى الله له قصراً في الجنة، فقال: عمر رضي الله عنه إذن نستكثر قصوراً يا رسول الله فقال: (الله أكثر وأطيب). 









[ السلسلة الصحيحة 1/589 ] 









 

2- من قرأ سورة (الكهف) في الجمعة،أضاء له من النور ما بين الجمعتين. 







[صحيح الجامع الصغير وزياداته]







3- من حفِظ عشر آياتٍ من أول سورة الكهف،عُصِم من فتنة الدجال. 







[صحيح الجامع الصغير وزياداته]







4- من قرأ آية الكرسي دُبُرَ كلِّ  ...</description>
			<category>الاحاديث_قدسيه_نبويه_نوويه</category>
			<pubDate>Mon, 17 Aug 2009 17:58:08 GMT</pubDate>
			<comments>http://nanosha.banouta.net/montada-f20/topic-t211.htm#286</comments>
			<guid>http://nanosha.banouta.net/montada-f20/topic-t211.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>وقايه الطفل من حوادث المنزل</title>
			<link>http://nanosha.banouta.net/montada-f22/topic-t210.htm</link>
			<dc:creator>nour heart</dc:creator>
			<description>كيف تقي طفلك من مخاطر المنزل ؟؟









إن إصابة الأطفال تشعر الوالدان بكثير من الأسى وتجعلانهما يفكران بمدى التقصير والإهمال الذي كان بالإمكان تلافيه قبل وقوع الإصابة. ولو بحثنا عن مصدر الخطر لأمكن تفادي وقوع مثل هذه الحوادث





لاتقتصر مسؤولية الآباء على العناية بالأطفال وتغذيتهم ونظافتهم بل وتمتد إلى حمايتهم من جميع أشكال الخطر المحيطة بهم داخل المنزل وخارجه،دعونا نستعرض بعض الأماكن التي من الممكن حدوث بعض الإصابات للأطفال فيها وماذا يجب أن نفعل لتجنبها



أولاً: المطبخ



- المطبخ من  ...</description>
			<category>عالم الطفل</category>
			<pubDate>Mon, 17 Aug 2009 15:47:08 GMT</pubDate>
			<comments>http://nanosha.banouta.net/montada-f22/topic-t210.htm#285</comments>
			<guid>http://nanosha.banouta.net/montada-f22/topic-t210.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>عـــــــــادى !!!!</title>
			<link>http://nanosha.banouta.net/montada-f24/topic-t157.htm</link>
			<dc:creator>Admin</dc:creator>
			<description>عـــــــــادى !!!!  

  الرساله الســــــلام عليكم ورحمة اللـــه وبركــــاته





يحكي أن هناك شخصا يدعى عادي بن عادي العادي ...







ولد بشكل عادي من أب عادي وأم عادية ...







وكانت ولادته في يوم عادي ...







ودرس بمدرسة عادية ....







انتقل من مرحلة إلى مرحلة بشكل عادي ...







ثم انتقل إلى المرحلة الجامعية بشكل عادي ...







وتخرج أيضا بشكل عادي .....







وتوظف وظيفة عادية كأي موظف عادي ...







ثم تزوج من امرأة عادية وأنجب أطفال عاديين  ...</description>
			<category>الخواطر</category>
			<pubDate>Sun, 27 Jul 2008 16:43:29 GMT</pubDate>
			<comments>http://nanosha.banouta.net/montada-f24/topic-t157.htm#174</comments>
			<guid>http://nanosha.banouta.net/montada-f24/topic-t157.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>دع الأيـام</title>
			<link>http://nanosha.banouta.net/montada-f8/topic-t106.htm</link>
			<dc:creator>عنـ الجروح ـاد</dc:creator>
			<description> 



دع الأيـام



دَعِ الأَيَّـامَ تَفْعَـلُ مَا تَشَـاءُ

وَطِبْ نَفْساً إِذَا حَكَمَ القَضَـاءُ





وَلا تَـجْزَعْ لِحَـادِثَةِ اللَّيَالِـي

فَمَا لِحَـوَادِثِ الدُّنْيَـا بَقَـاءُ





وَكُنْ رَجُلاً عَلَى الأَهْوَالِ جَلْداً

وَشِيمَتُـكَ السَّمَاحَةُ وَالوَفَـاءُ





وَإِنْ كَثُرَتْ عُيُوبُكَ فِي البَـرَايَا

وَسَرّكَ أَنْ يَكُـونَ لَهَا غِطَـاءُ





تَسَتَّرْ بِالسَّخَـاءِ فَكُلُّ عَيْـبٍ

يُغَطِّيـهِ كَمَا قِيـلَ السَّخَـاءُ





وَلا تُـرِ لِلأَعَـادِي قَـطُّ  ...</description>
			<category>منتدى الشعروالشعراء</category>
			<pubDate>Sun, 20 Jul 2008 01:39:19 GMT</pubDate>
			<comments>http://nanosha.banouta.net/montada-f8/topic-t106.htm#116</comments>
			<guid>http://nanosha.banouta.net/montada-f8/topic-t106.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>كفتة الدجاج</title>
			<link>http://nanosha.banouta.net/montada-f32/topic-t114.htm</link>
			<dc:creator>Admin</dc:creator>
			<description>كفتة الدجاج 

المقادير: 1دجاجة متوسطة ومسلوقة.

1حبة بطاطس مسلوقة ومهروسة.

بقدونس مفروم.

2/1ملعقة كبيرة دقيق.

ملح وفلفل وبهار.

1بيضة مخفوقة 

بقسماط لغطية الكفتة

زيت للقلى.  التحضير: بعد سلق الدجاجة تقطع ويفصل الجلد عن العظم(ممكن نستخدم دجاج فيليه ونسلقه)

2ـنخلط قطع الدجاج المسلوقة(طبعا مفيش عظم)مع البطاطس مع الدقيق مع البقدونس كله بالمفرمة الكهربائية.

3ـونضيف لها البهارات والملح.

4ـنشكل من العجينة أصابع على شكل كفتة ثم نغمسها فى البيضة المخفوقة ثم فى البقسماط.

5ـنقليها فى  ...</description>
			<category>((مطبخ حواء))</category>
			<pubDate>Sun, 20 Jul 2008 01:56:26 GMT</pubDate>
			<comments>http://nanosha.banouta.net/montada-f32/topic-t114.htm#124</comments>
			<guid>http://nanosha.banouta.net/montada-f32/topic-t114.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>شاورما اللحم</title>
			<link>http://nanosha.banouta.net/montada-f32/topic-t119.htm</link>
			<dc:creator>Admin</dc:creator>
			<description>شاورما اللحم 

المقادير: 1/2 كيلو لحم (قطع أو بفتيك)

ماء بصل (وذلك بفرم البصل ناعم جدا ثم عصره )

3 م ك خل

ملح وفلفل أسود وبهارات وقرفة

2 حزمة بقدونس

3 ثمرات كبيرة طماطم جامدة

4 ثمرات كبيرة فلفل أخضر  التحضير: يقطع اللحم شرائح طويلة رفيعة ويتبل بماء البصل والخل لمدة ساعتين.

يقطع الطماطم والفلفل لمكعبات صغيرة والبقدونس يفرم .  الطبخ: 1- يوضع اللحم على النار ويقلب حتى يصبح لونه غامق ثم تقلل النار من تحته.

2- كلما تشرب اللحم ماءه يزاد له نصف كوب ماء حتى يقارب على النضج.

3- عندها  ...</description>
			<category>((مطبخ حواء))</category>
			<pubDate>Sun, 20 Jul 2008 02:06:16 GMT</pubDate>
			<comments>http://nanosha.banouta.net/montada-f32/topic-t119.htm#129</comments>
			<guid>http://nanosha.banouta.net/montada-f32/topic-t119.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>الحواوشي - العيش باللحمة</title>
			<link>http://nanosha.banouta.net/montada-f32/topic-t120.htm</link>
			<dc:creator>Admin</dc:creator>
			<description>الحواوشي - العيش باللحمة 

المقادير: 1/2 كيلو لحم مفروم

1/2 كيلو بصل 

1/2 كيلو طماطم

1/2 كيلو فلفل أخضر كبير

ملح وفلفل وزعتر وبردقوش وبهارات وقليل من القرفة

8 أرغفة عيش بلدي

زبدة 

القليل من الزيت  التحضير: 1- يوضع للحم على النار بدون أي إضافات ليشوح حتى يخرج منه الماء ويتشربها ويصدر صوت طقطقة، ويترك ليبرد ثم يفرم في الكيتشن ماشين لينعم.

2- يفرم البصل والفلفل فرما خشنا وتقطع الطماطم تقطيعا صغيرا.

3- يوضع الخضار نيئا على اللحم المشوح وتضاف التوابل ويقلب جيدا.

4- يفتح العيش  ...</description>
			<category>((مطبخ حواء))</category>
			<pubDate>Sun, 20 Jul 2008 02:07:18 GMT</pubDate>
			<comments>http://nanosha.banouta.net/montada-f32/topic-t120.htm#130</comments>
			<guid>http://nanosha.banouta.net/montada-f32/topic-t120.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>الحناء وشعرك</title>
			<link>http://nanosha.banouta.net/montada-f23/topic-t31.htm</link>
			<dc:creator>Admin</dc:creator>
			<description>لنبات الحناء خصائص تساعد على تغذية الشعر وعلاج بعض مشاكله خاصةالشعرالدهني، حيث تعتبرالحناءهامة للتخفيف من مقدارالدهون الموجودة فيه نظرالوجود موادقابضةتقاوم زيادةإفرازالدهون،وتفيدفي علاج قشر الشعر،والتهاب فروةالرأس،وتقاوم سقوط الشعر، بالإضافةإلى أنهاتحتوي على موادمطهرةتعمل على تنقية فروةالرأس من الميكروبات والطفيليات . 

الإرشادات التي يجب اتباعها عند استعمال الحناء: 





1-لا بدأن يكون الشعرنظيفاتماما. 



2- لاتترك الحناءعلى الشعرأكثرمن 4-6ساعات. 



3-لاتترك الحناءعلى الشعرطوال الليل  ...</description>
			<category>جمالك من الطبيعه</category>
			<pubDate>Thu, 17 Jul 2008 20:50:25 GMT</pubDate>
			<comments>http://nanosha.banouta.net/montada-f23/topic-t31.htm#33</comments>
			<guid>http://nanosha.banouta.net/montada-f23/topic-t31.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>حل مشاكل الشعر</title>
			<link>http://nanosha.banouta.net/montada-f23/topic-t32.htm</link>
			<dc:creator>Admin</dc:creator>
			<description>يقول علماء وظائف الأعضاء ( الفسيولوجيا) إن الشعر يساعد في حماية الرأس من الشمس ، ويمنع فقدان الحرارة من الجسم. ولكنهم ينسون، وظيفة أسمى وأجل من هذاوذاك ، ألا وهي إسباغه على الإنسان جمالا وجاذبيةوسحرا . 

فالشعرالنظيف البراق يجعلك تبدونظيفاوجميلا،ويدخل في نفسك السعادةوالسرور.ولكن قد يصاب الشعر في مرحلة من مراحل الحياة بمشاكل متنوعةمنها: 













التقصف والجفاف، والخشونة،والمبالغةفي استعمال السشوار والدهانات والزيوت كلهاعوامل تؤثرعلى صحة الشعروسلامته، وقد تصيبه بالضعف والتساقط.. 

ولا  ...</description>
			<category>جمالك من الطبيعه</category>
			<pubDate>Thu, 17 Jul 2008 21:03:03 GMT</pubDate>
			<comments>http://nanosha.banouta.net/montada-f23/topic-t32.htm#34</comments>
			<guid>http://nanosha.banouta.net/montada-f23/topic-t32.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>لشعر نلعم متالق</title>
			<link>http://nanosha.banouta.net/montada-f23/topic-t29.htm</link>
			<dc:creator>Admin</dc:creator>
			<description>عادالشعرالمجعدليضفي نعومةوأنوثة ورومانسية,ومهماكانت طبيعةشعرك امنحي شعرك موجات من التجاعيدالمتألقة,لذااتبعي الخطوات الآتيةلتحصلي على شعرمجعد بالشكل والحجم الذي تفضلين مع الحفاظ على النظرة الطبيعية للشعرك:



1-لتجعدات مسترسلة: 

قومي بتقسيم شعرك إلى أجزاء وابدأي من خلف الرقبةو امشطي الخصلات بآلة البخارهذه







من (براون ),ثم رشي الأجزاء المنفصلة بسبراي Shockwaves Curl Energy Spray







من( ويلا )امسكي الشعر جيدابالبنسات واثني النهايات إلى الداخل جيدا ثم لفيه وأبقيه ملفوفافترة بسيطة,وكلما  ...</description>
			<category>جمالك من الطبيعه</category>
			<pubDate>Thu, 17 Jul 2008 19:44:34 GMT</pubDate>
			<comments>http://nanosha.banouta.net/montada-f23/topic-t29.htm#31</comments>
			<guid>http://nanosha.banouta.net/montada-f23/topic-t29.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>مسك للبشره الجافه</title>
			<link>http://nanosha.banouta.net/montada-f23/topic-t25.htm</link>
			<dc:creator>Admin</dc:creator>
			<description><![CDATA[الكمثرى من الفواكه الغنيه بالفيتامينات المغذيه للجسم بالإضافه لمفعولها المرطب والمنعش للبشره 
<br />
الجافه خاصه.. 
<br />
المكونات :
<br />

<br />
ربع ثمره كمثرى + بياض بيضه + نصف ملعقه عسل 
<br />
الاستعمال : تدهك الكمثرى جيدا ثم تضاف لخليط العسل والبيض وتمزج جيدا ثم تدهن على الوجه 
<br />
مع مراعاه تفادي المنطقه المحيطه بالعين يترك القناع لمده (15) دقيقه ثم يشطف بالماء الفاتر]]></description>
			<category>جمالك من الطبيعه</category>
			<pubDate>Thu, 17 Jul 2008 17:21:01 GMT</pubDate>
			<comments>http://nanosha.banouta.net/montada-f23/topic-t25.htm#27</comments>
			<guid>http://nanosha.banouta.net/montada-f23/topic-t25.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>تدليك الوجه</title>
			<link>http://nanosha.banouta.net/montada-f23/topic-t17.htm</link>
			<dc:creator>Admin</dc:creator>
			<description>عرف عن التدليك منذ زمن طويل انه يؤدي إلى استرخاء العضلات ويقوي البشرة ويخفف من الإجهاد وينشط الدورة الدموية وعند عملية التدليك لابد من الإسترخاء التام مع ضرورة تفادي شرب المنبهات .. 

تدليك الوجه:



انظري إلى الصورة وتتبعي الخطوات التالية







لتنفيذ التدليك.. 



1-الجبين: 

دلكي من وسط الجبين حتى فروة الرأس وأعيدي التدليك 3 مرات لمدة 30 ثانية.. 

العينان: 

دلكي محيط العينين بطريقة التربيت , ثم ضعي اصبعك بين عينيك واضغطي قليلا عليهما.. 

3- الذقن والرقبة: 

اضغطي على خط الذقن  ...</description>
			<category>جمالك من الطبيعه</category>
			<pubDate>Thu, 17 Jul 2008 15:35:59 GMT</pubDate>
			<comments>http://nanosha.banouta.net/montada-f23/topic-t17.htm#19</comments>
			<guid>http://nanosha.banouta.net/montada-f23/topic-t17.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>تجميل العنق</title>
			<link>http://nanosha.banouta.net/montada-f23/topic-t16.htm</link>
			<dc:creator>Admin</dc:creator>
			<description>العنق عضو مهم في جسم المرأة،ولابدوأن يحظى بالعنايةوالإهتمام من تنظيف وتدليك وتجميل,ولإكتمال جمال الوجه والإهتمام به وظهوره بصورة شابة نضرةلابدمن تجميل العنق لإنه العضو المكمل والمتصل 

بالوجه.. 

فوجه جميل لايعني شيئاولايظهر جماله أصلا مع عنق مترهل حيث يغلب عدم جمال العنق في ظهوره على جمال الوجه.. 

ويعتمدجمال العنق على : 







1- مدى الإهتمام به وتدليكه وترطيبه بالكريمات المرطبة.. 



2-الجلسة غير الصحيحة تؤثر تأثيرا بليغا على جمال العنق ,بأن تجلس المرأة منكبة على وجهها وتغرس بذلك  ...</description>
			<category>جمالك من الطبيعه</category>
			<pubDate>Thu, 17 Jul 2008 15:32:59 GMT</pubDate>
			<comments>http://nanosha.banouta.net/montada-f23/topic-t16.htm#18</comments>
			<guid>http://nanosha.banouta.net/montada-f23/topic-t16.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>لانوثة شفتيكي</title>
			<link>http://nanosha.banouta.net/montada-f23/topic-t46.htm</link>
			<dc:creator>Admin</dc:creator>
			<description>خبراء التجميل والمكياج يؤكدون أن الجمال والأنوثة يتجليان على شفتيك,فهماالمكان الأبرز الذي يظهر عليه المكياج,لذلك عليك أن تكتشفي اسرار ماكياج الشفاه لتتقني تلوينهما بشكل يزيد من جمالك اولا:



اعلمي أن شفاهك تحتاج إلى الإهتمام والعناية وعليك استخدام المقشر ثم الكريم المرطب لحمايتهما من التشقق والجفاف 







وذلك منعا من ظهور التجاعيد في المنطقة.. 

وبإمكانك استخدام قليل من عصير الليمون مع قطرات من زيت الزيتون كمقشر لشفتيك ثم مرري فرشاة أسنان عليهما بنعومةثم دلكيهما بطريقة دائريةبهدف تقشيرهماولتنشيط  ...</description>
			<category>جمالك من الطبيعه</category>
			<pubDate>Thu, 17 Jul 2008 22:24:58 GMT</pubDate>
			<comments>http://nanosha.banouta.net/montada-f23/topic-t46.htm#49</comments>
			<guid>http://nanosha.banouta.net/montada-f23/topic-t46.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>ما هو الماكروبيوتيك؟</title>
			<link>http://nanosha.banouta.net/montada-f13/topic-t103.htm</link>
			<dc:creator>Admin</dc:creator>
			<description>تعريف الماكروبيوتك 

ما هو الماكروبيوتيك؟



ماكروبيوتيك في اللغة اليونانية تعني:

&quot;ماكرو&quot; طويل أو كبير + &quot;بيوتيك&quot; الحياة ، إذاً فالماكروبيوتيك هو علم الحياة الطويلة الذي يوفر للإنسان البرنامج الغذائي للحياة اليومية.



جائت بداية الماكروبيوتيك على يد الألماني كريستوف ويليام هوفلاند في كتابه بعنوان &quot;الماكروبيوتيك ، فن الحياة الطويلة&quot; عام 1796 



المعلم الأول لعلم الماكروبيوتيك هو البروفيسور ميتشيو كوشي ، الذي قام بتقديم هذا العلم إلى نيويورك عام 1970





-  ...</description>
			<category>((عالم حواء))</category>
			<pubDate>Sun, 20 Jul 2008 01:31:53 GMT</pubDate>
			<comments>http://nanosha.banouta.net/montada-f13/topic-t103.htm#113</comments>
			<guid>http://nanosha.banouta.net/montada-f13/topic-t103.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>انقاص الوزن مع الماكروبيوتك</title>
			<link>http://nanosha.banouta.net/montada-f13/topic-t99.htm</link>
			<dc:creator>Admin</dc:creator>
			<description>انقاص الوزن مع الماكروبيوتك 

يختزن الجسم البشري اي طاقة زائدة يمده بها الطعام على شكل دهون .و الطعام المعاصر غني بالدهون لذلك فإنه يؤدي إلى زيادة الوزن .و بالنسبة للكثير من الناس يبدأ الحفاظ على الوزن الطبيعي بداية بطيئة ،فبين سني 25 و40 يتراكم لديهم 7 كجم دهون زائدة و تحدث هذه الزيادة و التي تكون بمعدل نصف كجم سنويا بسبب استهلاك السعرات الزائدة عن الحاجة اليومية التي يمكن ان تكون في صورة ملعقة إضافية صغيرة من السكر صغيرة يوميا و 20 دقيقة من المشي البطيء او 10 دقائق من المشي السريع يمكنها الساعدة  ...</description>
			<category>((عالم حواء))</category>
			<pubDate>Sun, 20 Jul 2008 01:21:10 GMT</pubDate>
			<comments>http://nanosha.banouta.net/montada-f13/topic-t99.htm#109</comments>
			<guid>http://nanosha.banouta.net/montada-f13/topic-t99.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>$$ ملف كامل عن مشاكل الشعر...... وطرق علاج كل مشكله$$</title>
			<link>http://nanosha.banouta.net/montada-f23/topic-t142.htm</link>
			<dc:creator>مارى2008</dc:creator>
			<description>بسم الله الرحمن الرحيم



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



الشعر نعمة من الله عز وجل.. أنعم بها على الإنسان عموما وعلى المرأة بصفة خاصة.. وبهذاا الشــأن أحب اني استثني ملف خااص له واتمنى انه يحوز على رضــاكم وتستفيدون منه..





وشعر المرأة المسلمة عورة لا يطلع عليه سوي زوجها ومحارمها وينبغي لها أن تعتني به وتكرمه ولا تجعله مهملاً لأن النظافة والتصفيف الدائم من أهم ما يزين شعر المرأة..



في رأس كل إنسان حوالي مائة ألف شعرة وكل شعرة من هذه الكمية الهائلة تنمو وتسقط في توقيت معين خاص  ...</description>
			<category>جمالك من الطبيعه</category>
			<pubDate>Mon, 21 Jul 2008 22:00:51 GMT</pubDate>
			<comments>http://nanosha.banouta.net/montada-f23/topic-t142.htm#153</comments>
			<guid>http://nanosha.banouta.net/montada-f23/topic-t142.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>تمرينات لشد الجسم والرشاقه</title>
			<link>http://nanosha.banouta.net/montada-f23/topic-t207.htm</link>
			<dc:creator>nour heart</dc:creator>
			<description>تمرينات لشد الجسم



هل تبحثين عن الرشاقة وعن خصر صغير وجميل؟؟



هل تبحثين عن صدر مشدود وصغير وجميل ؟؟؟





هل تبحثين عن حرق الدهون فى الجسم



اليكي هذه التمرينات الخفيفة نقلتهااا لعيونك حواء من اجلك انتي









































































































 [/center] </description>
			<category>جمالك من الطبيعه</category>
			<pubDate>Mon, 17 Aug 2009 05:46:17 GMT</pubDate>
			<comments>http://nanosha.banouta.net/montada-f23/topic-t207.htm#267</comments>
			<guid>http://nanosha.banouta.net/montada-f23/topic-t207.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>معا..نختم القرآن فى رمضان</title>
			<link>http://nanosha.banouta.net/montada-f26/topic-t206.htm</link>
			<dc:creator>nour heart</dc:creator>
			<description>بسم الله الرحمن الرحيم







بمناسبة شهر القرآن شهر رمضان اقول لكم كل عام وانتم بخير واعاده الله علينا اعوام عديده وسنين مديده ونحن وجميع المسلمين بخير وصحه وعافيه ......







طبعا ختم القرآن حسب الاجزاء سهل جدا وبامكانك مع التعود على قراءة القرآن كثيرا ان تختم الجزء في نصف ساعه

يكون افضل بكثير من قضائها فيما ليس له فائده بالدنيا والآخره.....









جدول لختم القرآن كل ثلاث ايام بقراءة 10 اجزاء يوميا....























جدول ختم القرآن في 5 ايام



























جدول ختم  ...</description>
			<category>الخيمه الرمضانيه</category>
			<pubDate>Mon, 17 Aug 2009 03:10:58 GMT</pubDate>
			<comments>http://nanosha.banouta.net/montada-f26/topic-t206.htm#266</comments>
			<guid>http://nanosha.banouta.net/montada-f26/topic-t206.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>سنن الصيام..هيا نقتدى بالحبيب</title>
			<link>http://nanosha.banouta.net/montada-f26/topic-t205.htm</link>
			<dc:creator>nour heart</dc:creator>
			<description>سنن الصيام





السحور: عن أنس ـ رضي الله عنه ـ قال : قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : (( تسحروا ؛ فإن في السحور بركة )) [ متفق عليه: 1923 - 2549 ]. 



تعجيل الفطر ، وذلك إذا تحقق غروب الشمس : عن سهل بن سعد ـ رضي الله عنه ـ قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : (( لا يزال الناس بخير ما عجلوا الفطر )) [ متفق عليه: 1957 - 2554 ]. 



قيام رمضان : عن أبي هريرة رضي الله عنه ، أن رسول الله ـ صلى الله عليه وسلم ـ قال : (( من قام رمضان إيمانًا واحتسابًا غُفر له ما تقدم من ذنبه )) [ متفق عليه: 37-1779  ...</description>
			<category>الخيمه الرمضانيه</category>
			<pubDate>Mon, 17 Aug 2009 03:03:09 GMT</pubDate>
			<comments>http://nanosha.banouta.net/montada-f26/topic-t205.htm#265</comments>
			<guid>http://nanosha.banouta.net/montada-f26/topic-t205.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>شهر رمضان...عاده..ام عباده ؟؟؟</title>
			<link>http://nanosha.banouta.net/montada-f26/topic-t204.htm</link>
			<dc:creator>nour heart</dc:creator>
			<description>نحن الان علي ابوب الشهر الكريم العظيم شهر العبادة والصيام والتراويح ولكن



يحزنني جدا ما يحدث ومن هنا ساطرح سؤال 



هل اصبح شهر مضان عادة ام عبادة ؟؟



نجد الان الكثير من الناس يصوم لمجرد اننا في شهر الصيام

واصبحت عادتنا الا نأكل نهارا ولكن نفعل

كل ما هو يفطر فهل هذا شهر الصيام



تجد الكثير جدا يحمل المصاحف ولكن للاسف ليس 

كلهم يقراء بها فهل هي العادة ان نحمل المصحف



تجدنا نتسابق علي شراء كل مستلزمات الشهر

ولا نتسابق لفعل الخير فالعادة هي شراء المستلزمات



ومن الغرائب ايضا انك تجد  ...</description>
			<category>الخيمه الرمضانيه</category>
			<pubDate>Mon, 17 Aug 2009 02:59:16 GMT</pubDate>
			<comments>http://nanosha.banouta.net/montada-f26/topic-t204.htm#264</comments>
			<guid>http://nanosha.banouta.net/montada-f26/topic-t204.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>هيا نستقبل رمضان</title>
			<link>http://nanosha.banouta.net/montada-f26/topic-t203.htm</link>
			<dc:creator>nour heart</dc:creator>
			<description>استقبال رمضان



ينبغي للمسلم ألا يفرط في مواسم الطاعات، وأن يكون من السابقين إليها ومن المتنافسين فيها، قال الله تعالى: &quot; وَفِي ذَلِكَ فَلْيَتَنَافَسِ الْمُتَنَافِسُونَ &quot;

فاحرص أخي المسلم على استقبال رمضان بالطرق السليمة التالية :

- فإذا أهل هلال رمضان فادع الله وقل : &quot; الله أكبر، اللهم أهله علينا بالأمن والإيمان، والسلامة والإسلام،والتوفيق لما تحب وترضى ربي وربك الله&quot; رواه الترمذي،والدارمي،وصححه ابن حيان



- * : الحمد والشكر على بلوغه،قال النووي رحمه الله في كتاب الأذكار:  ...</description>
			<category>الخيمه الرمضانيه</category>
			<pubDate>Mon, 17 Aug 2009 02:56:45 GMT</pubDate>
			<comments>http://nanosha.banouta.net/montada-f26/topic-t203.htm#263</comments>
			<guid>http://nanosha.banouta.net/montada-f26/topic-t203.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>اشكال وعبارات التهانى باعياد الميلاد</title>
			<link>http://nanosha.banouta.net/montada-f30/topic-t202.htm</link>
			<dc:creator>nour heart</dc:creator>
			<description>

 

 

 

 

 

 

 



 

 

 

 

 

 



 

 

 

 

 

 

 



 

 

 

 

 

 



 

 

 

 

 

 

 

 



 

 

 

 

 

 

 

 

 </description>
			<category>مكتبه العبارات والاشكال</category>
			<pubDate>Mon, 17 Aug 2009 02:45:44 GMT</pubDate>
			<comments>http://nanosha.banouta.net/montada-f30/topic-t202.htm#262</comments>
			<guid>http://nanosha.banouta.net/montada-f30/topic-t202.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>اشكال وعبارات التهانى</title>
			<link>http://nanosha.banouta.net/montada-f30/topic-t201.htm</link>
			<dc:creator>nour heart</dc:creator>
			<description>url=http://www.0zz0.com][/url]

 

 

 

 

 

 

 

 



 

 

 

 

 

 

 

 



 

 

 

 

 

 

 

 



 

 

 

 

 

 

 

 



 

 

 

 

 

 

 



 

 

 

 

 

 

 



 

 

 

 

 

 

 

 

 </description>
			<category>مكتبه العبارات والاشكال</category>
			<pubDate>Mon, 17 Aug 2009 02:37:03 GMT</pubDate>
			<comments>http://nanosha.banouta.net/montada-f30/topic-t201.htm#261</comments>
			<guid>http://nanosha.banouta.net/montada-f30/topic-t201.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>اشكال وعبارات الرد على الموضوعات</title>
			<link>http://nanosha.banouta.net/montada-f30/topic-t200.htm</link>
			<dc:creator>nour heart</dc:creator>
			<description>

 

 

 

 

 

 

 



 

 

 

 

 

 

 

 



 

 

 

 

 

 

 



 

 

 

 

 

 

 



 

 

 

 

 

 

 



 

 

 

 

 

 

 



 

 

 

 

 

 

 



 

 

 

 

 

 



 

 

 

 

 

 

 

 



 

 

 

 

 

 

 

 </description>
			<category>مكتبه العبارات والاشكال</category>
			<pubDate>Mon, 17 Aug 2009 02:21:31 GMT</pubDate>
			<comments>http://nanosha.banouta.net/montada-f30/topic-t200.htm#260</comments>
			<guid>http://nanosha.banouta.net/montada-f30/topic-t200.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>اشكال وعبارات الترحيب بالاعضاء الجدد</title>
			<link>http://nanosha.banouta.net/montada-f30/topic-t199.htm</link>
			<dc:creator>nour heart</dc:creator>
			<description>

 

 

 

 



 

 

 

 



 

 

 

 



 

 

 



 

 

 

 



 

 

طبعا الموضوع مفتوح وقابل لاضافات الاعضاء </description>
			<category>مكتبه العبارات والاشكال</category>
			<pubDate>Mon, 17 Aug 2009 02:12:26 GMT</pubDate>
			<comments>http://nanosha.banouta.net/montada-f30/topic-t199.htm#259</comments>
			<guid>http://nanosha.banouta.net/montada-f30/topic-t199.htm</guid>
		</item>
	</channel>
</rss>